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助孕术后肚子胀,怎么办-教你几个小妙招

发布: 2020-08-04 |  作者: 助孕术后肚子胀,怎么办-教你几个小妙招 |   查看:

在试管婴儿的治疗中,由于促排卵药物的使用,部分患者在取卵术后发生了“卵巢过度刺激综合征”,通俗地讲,就是您的卵巢很敏感,对促排卵的药物反应过度啦。此时,卵巢会变得比正常时大许多,血管壁上出现了很多的“小漏洞”,血管里的水分会从小漏洞处迅速跑到肚子里(盆腔、腹腔)或肺部(胸腔),甚至会跑到皮肤下面,让身体很多部位肿起来。

患者会觉得肚子胀,不想吃东西,恶心、呕吐、腹泻,肚子变大,体重增加,小便少,喘气困难,甚至心慌、心跳加快,无法平睡等。

“卵巢过度刺激综合征”一旦发生,小伙伴们自己能做些什么呢?下面教大家几个小妙招,轻松应对肚子胀。

一、不要静卧

有些小伙伴认为,我肚子这么难受,肯定应该卧床休息。其实不然,因为长时间卧床后,血液流动缓慢,容易发生血栓。一旦血栓脱落后,它走到哪,哪里就会有危险!严重的会导致生命危险!所以在可能的情况下,我们鼓励小伙伴适当下地活动,活动后身体代谢增加,病情也会逐渐好转。即使躺在床上,也应活动或按摩双下肢,这样可以避免血液流动过慢在血管里形成血栓。

二、避免剧烈运动

因为发生“过激”后,两个卵巢增大许多,肚子里有或多或少的腹水,如果剧烈运动,会发生卵巢黄体破裂(取卵后还在继续长大的

“卵泡”)导致大出血,严重的会有生命危险;另外要避免碰撞及突然改变体位,避免转身弯腰等剧烈动作,预防卵巢扭转,一旦发生卵巢扭转,会令你痛不欲生,此刻可以转换各种体位,期待扭转的卵巢回归原位,疼痛感也会随之消失,如果疼痛不恢复,而且越来越重,一定立即来医院,查明病情,尽早治疗。

三、饮食方面

1、高蛋白饮食

对于卵巢过度刺激的患者来说,较重要的就是补充丢失的蛋白。高蛋白的食物是指蛋白质含量高的食物。卵巢过度刺激的患者应该选择优质蛋白,因为优质蛋白的氨基酸种类齐全,比例适当,与人体的需要接近。例如蛋、奶、鱼虾等,其脂肪、胆固醇含量较低,能被人体更好地利用。

2、低盐低脂

发生卵巢过度刺激或有倾向的患者饮食上应注意清淡,多以易于消化吸收的食物为佳,减少动物脂肪和钠盐的摄入。

3、确保维生素的摄入

多食新鲜的水果和蔬菜,以确保维生素的摄入量。

4、摄取足够的水分

进行适度适量的运动,摄取足够的水分有利于增加肠蠕动,保持大便的通畅,预防便秘发生。每日摄取适量的膳食粗纤维亦可促进肠蠕动。

过激后还要注意什么?

1、注意门诊随访

每天监测体重、腹围和尿量的变化,做好详细记录;每日晨起,排空小便相同状态下称体重,并测量腹围。观察体重、腹围变换,并观察每日的小便量,如果体重、腹围增长明显,小便量明显减少,都是提醒我们病情加重的指标,应及时来院。

2、保持心情愉悦

要保持心情愉悦,避免焦虑,注意休息,适度活动,保持大小便通畅。

大家不必过分担心,一般而言,发生卵巢过度刺激综合证多是轻、中度,按照医护人员的指导,症状会逐渐减轻直至消失,临床医生经验丰富,一般会根据您的个体情况制定适合你的治疗方案,尽量帮助你降低发生卵巢过度刺激综合证的概率。

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